mes courses à pieds

Celui par qui tout à commencer: Mohamed Ali "Cassius Clay". Un jour de Février 1964, quand je l'ai vu pour la première fois, depuis ce jour je me suis inscris au Boxing Club Annecien.

28 juin 2009

Les foulées Albanaises. . . II

. . . Veni, Vidi, Vi. . . heu. . . non. Non, non. . . Il y en avait deux meilleurs que moi.
Mais ça ne fait rien. Je fais une super course, un super résultat au général, ma moyenne augmente par rapport à l'an passé. j'ai droit à la cerise sur le gâteau, un podium. Que faut-il souhaiter de plus.

Arrivé à Albens, je monte chercher mon dossart, j'ai rencontrer  "Errances" qui a fait le trail de 15 kms. mais je ne l'ai pas revu à l'arrivée. Candice et Jean Noel sont là également.

À 9h tappante, pour le départ nous étions 135, déjà sous une grosse chaleur. Après 400 m de course. Paf. la grimpée, raide, difficile, et qui n'en finissait plus. C'est là que Jean Noel et Candice m'ont passer. Je vais rester la course entière à faire l'eslastique sur 20/50m mètres, sans jamais pouvoir les dépassés. À chaque fois que je voyais au loin un replat je me disais: "ça y est c'est fini" et re-paf. . . ça montait encore et encore. Mais j'étais sur un bon rythme, tout était ok. J'avais devant moi, deux V3: Yves Dehon et  Pierre Merlin, que je ne voulais pas laisser partir. J'ai réussis à les passer dans la descente, et garder derrière moi. Après le ravitaillement, ou j'ai pris une verre d'eau pour me rafraichir et boire une gorgée, j'ai eu un coup de fatigue. Mes jambes pesaient 1 tonne chacune, je ne sait pas ce qui est arriver. J'avais l'impression de ne plus avancer, mais mon allure était régulière, donc j'avançais!!! Alors j'ai décider de prendre mon sucre à ce moment là, puis j'ai bu. Tout est redevenu normal après 1km. Nouvelle descente, et nouvelle montée. Encore une grimpée et encore une descente. Toujours une côte, suivie d'une descente. La dernière, qui nous amènent dans Albens, il me reste 500 mètres.  Je me retourne une dernière fois, personne derrière moi. Mais je ne ralentit pas, je veux finir vite. Au passage, j'aperçois Riri qui m'encourage. "Allez Bruneo" Pfffeu!!! il est en vélo. (dommage qu'on ne t'as pas vu à l'arrivée)

Je termine derrières les baskets des Buosi, exténuer, mais satisfais de ma course.

2009_foul_es_Albanaises_3

Après l'arrivée, je rencontre Pascal Baverel, avec qui je discute le coup, lui aussi est content de sa course.

2009_foul_es_Albanaises_5

Après la douche (gelée) on tappe le carton avec Patrick Perret, là on étaient mieux:

2009_foul_es_Albanaises_6_Pascal_Baverel_Bruno_Patrick_Perret


distance: 10,5kms

chrono: 45' 53

moyenne: 13'7

allure: 4'22

classement: 34em /135 et 3em sur 14 en V3, derrière André Lavoisier: 44' 42 et Bernard Dhuiege: 45'15

David Marsan gagne en 35'22

2009_foul_es_Albanaises_8

les photos de Josette:

ha. . . j'ai oublié Micheline Rochette, dernière, comme d'hab!!! 

Mais ce que je me souhaite, c'est de pouvoir courir encore, et toujours être passionner comme elle à son âge. . . elle est de 1937. (mille neuf cent trente sept) dans son lot, il y avait une bouteille "Cuvée des Cordelliers" quand Monsieur le Maire lui a demander si elle buvait de temps en temps, elle a repondu "oui" si c'était pas contre indiquer de boire un p'tit coup. elle a réencherit: "y a des vitamines!!!"

2009_foul_es_Albanaises_11


Posté par Sire Bruno à 15:08:00 - compte rendu de mes courses - Commentaires [5] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

et oui mamie a raison c'est super bon un coup de vin .... tout comme moi une bonne biere à l'arrivée du cross du mont blanc hier

Posté par riri, 28 juin 2009 à 18:47:49

Quelle pêche!!!

Félicitations pour ce nouveau podium. Sire Bruno toujours aussi battant!!! A plus Marielle

Posté par DELETRAZ, 28 juin 2009 à 19:31:47

C'est un super temps que tu as fait, de plus avec la chaleur.
Félicitations pour ton podium.

Posté par Gérard, 28 juin 2009 à 21:13:17

Bien jouééééééééééééééééééééé!!!!

Posté par nico, 28 juin 2009 à 23:32:20

Super ! Un podium, bravo !!! Et on dirait que tu commences à t'amuser ... mêmes dans les montées ;-)

Posté par Valérie, 29 juin 2009 à 21:22:17

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